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SanaMente ¡Tu salud mental importa!

16 de febrero del 2026

SanaMente ¡Tu saludmental importa!16 de febrero del 2026
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Del equipo de intervención para la salud mental

Proporcionando información sobre salud mental, recursos y consejos para el cuidado personal.

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¡Nuestros Consejeros de CyFair ISD son increíbles!

Estamos increíblemente agradecidos por nuestros Consejeros de CyFair ISD, quienes se presentan cada día con compasión, dedicación y un compromiso inquebrantable con nuestros estudiantes, familias y comunidades. A menudo son la presencia constante detrás de escena, escuchando, guiando, animando y abogando, asegurándose de que nuestros estudiantes se sientan vistos, apoyados y valorados.

Nuestros consejeros siempre están listos, dispuestos y capacitados para ayudar a enfrentar los desafíos académicos, las necesidades socioemocionales y los momentos inesperados de la vida. A través de su defensa, colaboración y cuidado, fortalecen la conexión entre las escuelas, las familias y la comunidad en general. Celebramos sus esfuerzos incansables, su corazón de servicio y el impacto significativo que generan cada día.

¡Realmente amamos y apreciamos a nuestros Consejeros de CyFair ISD!

Semana Nacional de la Orientación y Consejería Escolar Feb. 2-6 Semana Nacional de la Orientación y Consejería Escolar Feb. 2-6

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Pioneros negros en salud mental
Las contribuciones de los afroamericanos al campo de la salud mental han sido ignoradas durante mucho tiempo. ¡Descubre a estos pioneros!

¿Qué es la Terapia de Juego? ¿Qué es la Terapia de Juego?

"La terapia del juego se basa en el hecho de que el juego es el medio natural de autoexpresión del niño ... Es una oportunidad que se da al niño "jugar" sus sentimientos y problemas así como en ciertos tipos de terapia de adulto un individuo "habla" de sus dificultades." Virginia Axline

Un Mensaje Para Los Padres - Dra. Eliana Gil
Recursos para padres
En esta sección, encontrará recursos de interés en relación de niños, estado de salud mental, y terapia de juego. Esta lista es actualizada frecuentemente.

Crianza consciente - Child Mind Institute

Aprende cómo poner en práctica la atención plena en la crianza de tus hijos y reducir el estrés y la ansiedad de toda la familia.

launch childmind.org

El cuidado de su salud mental

Esta página informa sobre el cuidado de su salud mental. La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, y afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con las demás personas.

launch nimh.nih.gov

Ejercicios de respiración

En esta información se describen ejercicios de respiración que pueden ayudar a estirar y fortalecer los músculos que le permiten respirar.

launch mskcc.org
Butterfly Breathing (Spanish)
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Extra! Extra!
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Solicite un seguro para armas de fuego gratuito
La seguridad de armas de fuego empieza con usted! Usted puede ayudar a prevenir accidentes y lesiones guardando las armas de forma responsable y segura.
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